Selen je veoma značajan mineral za ljudski organizam jer svoju ulogu ostvaruje kao dio važnih antioksidativnih enzima štiteći organizam od štetnog utjecaja slobodnih radikala, a važan je i za imunološki sistem.
Pored toga što pruža antioksidativnu zaštitu, selen je značajan za normalnu funkciju štitne žlijezde i za zdravlje kose i noktiju. Selen doprinosi i normalnoj spermatogenezi.
Selen meke kapsule su dodatak prehrani koje jačaju imunitet, poboljšavaju energiju i potenciju, usporavaju starenje i ublažavaju simptome menopauze.