Pomaže oporavak zglobova. Glukozamin ima ulogu u sintezi zglobne hrskavice.

Starenjem se smanjuje sposobnost organizma da proizvodi dovoljne količine glukozamina, što dovodi do oštećenja zglobne hrskavice i smanjene pokretljivosti zglobova. Posebno se preporučuje sportistima i starijim osobama.