Melatonin – organizam ga prirodno proizvodi tokom noći, supstanca koja olakšava uspavljivanje i omogućava čvršći san. Pored utjecaja na uspavljivanje, istraživanja pokazuju da melatonin ima značajno antioksidativno djelovanje, da neutrališe djelovanje slobodnih radikala i da usporava starenje organizma.
Pogodan je za dugotrajnu upotrebu – ne stvara ovisnost.
